Det jag kan påverka och absolut skulle vilja få till är dels att hålla i träningen och få det till en självklarhet i vardagen. Och sen är det maten. Jag vill få in mer varierad kost men vet hur lätt man faller tillbaka i gamla mönster. Men jag ska försöka.
På insidan av vårt skafferi sitter det numer en årskalender. Meningen med den är att där ska vi planera vår mat. Och jag vill få in mer fisk, kyckling och vegetariskt. Och framförallt nya recept. Så har ni något riktigt gott? Dela gärna med er i sådana fall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar